ケリー・マクゴニガルに関する記事

この記事の結論は「行動を善悪で判断するとご褒美が欲しくなる」です。「さっきの授業は頑張ったからこの授業は寝てしまおうか」なんて思ったことはありませんか。よく考えれば、さっきの授業と …

この記事の結論は「欲求とは快感や報酬に対する期待のことであり、ドーパミンとやる力を結びつけることで利用できる」です。YouTubeで「次の関連動画こそ面白いに違いない」と見続けてし …

この記事の結論は「ストレスなどの精神的疲労により、脳の一部が機能しなくなる」です。「やってはいけない」と心に決めたはずなのに、いつの間にかそのことばかり考えている、そんな経験ありま …