プレゼンの準備、5つの基本は?時間配分、最後のまとめ方は?

この記事の結論は「プレゼンは準備がすべて。準備の5つの基本を守り、用意周到に準備をし、プレゼンを自己成長の場にするのがオススメ」です。営業、企画、製品担当、人事、チームリーダー、マ …

社会人の勉強法、ブックオフを活用した学び方5つのポイント

この記事の結論は「休日の午前中に家事を終えてから勉強をしよう。勉強法はブックオフで新書を5冊買って1冊20分で読むのがオススメ。休日の午前中を充実させるとその後の時間を気持ちよく過 …

上級者の聞く力とは?質問力を高める3つのポイント

この記事の結論は「人に配慮をした質問を習慣的にできるようになれば、上級者の聴く力が身につく」です。関連記事「聞く力を高める!質問力の基本は?具体的で本質的?」のなかでは「質問力の基 …

人に仕事を教えるコツは?教え下手がイライラしない考え方は?

この記事の結論は「教えるとは相手の行動を引き出すことであり、3つのコツがある。教える側がイライラしないコツは、できない理由を自分の責任として捉える」です。誰かと仕事をする場合、あら …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!良いことをするとご褒美が欲しくなるのはなぜ?

この記事の結論は「行動を善悪で判断するとご褒美が欲しくなる」です。「さっきの授業は頑張ったからこの授業は寝てしまおうか」なんて思ったことはありませんか。よく考えれば、さっきの授業と …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!欲求を利用するには?

この記事の結論は「欲求とは快感や報酬に対する期待のことであり、ドーパミンとやる力を結びつけることで利用できる」です。YouTubeで「次の関連動画こそ面白いに違いない」と見続けてし …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!やってはいけないことを考えてしまう原因や解決策は?

この記事の結論は「ストレスなどの精神的疲労により、脳の一部が機能しなくなる」です。「やってはいけない」と心に決めたはずなのに、いつの間にかそのことばかり考えている、そんな経験ありま …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!他人に影響されるのはなぜ?

この記事の結論は「近い目標を描いている人の近くに自分の身をおこう」です。無意識のうちに他人に影響を受けていると感じることはありませんか?ケリー・マクゴニガルが書いたベストセラー「ス …

決断力を鍛えるために取り組むべき3つの行動とは

この記事の結論は「達成したい目標、達成するための計画、達成するために不足していることをノートに書くことで、決断力を鍛えることができる」です。挑戦したいことがあるのに実際に行動にうつ …

決断力がないときの3つの原因と改善方法は?

この記事の結論は「原因を把握し改善することにより、決断力を高めることができる」です。挑戦したいことがあるのに、実際の行動に移せないという相談を受けることが多いです。そういうケースで …

「本を読む人だけが手にするもの」に学ぶ!情報編集力とは?高め方は?

この記事の結論は「成熟社会では、情報編集力が必要になる。情報編集力は5つのリテラシーと1つのスキルを磨くことで高めることができる」です。21世紀が始まって約15年経過しましたが、元 …

「採用基準」に学ぶ!リーダーシップに必要な4つのスキルとは?

元マッキンゼー・アンド・カンパニー日本支社の採用マネージャーを10年以上勤めた伊賀泰代氏は、著書「採用基準」(2012年 ダイヤモンド社)のなかでリーダーシップの重要性を分かりやす …

「本を読む人だけが手にするもの」に学ぶ!読書で仕事力、想像力を養う

この記事の結論は「読書によって、個人的でリアルな体験と想像力が手に入る」です。「読書が大切なのはわかるけど、何が手に入るんだろう」と疑問を持ったことがある人も多いのではないでしょう …

仕事のストレスは職場の人間関係が原因?解消法は?軽減させるには?

この記事の結論は「ストレス解消法は人それぞれ違う。様々な方法を試して自分に合った方法を見つけよう」です。日本では、仕事をする人の多くがストレスを抱えています。厚生労働省が行った労働 …

新入社員が入社1年目で習慣化することオススメ5選

この記事の結論は、『新入社員は新たな習慣を体得するのに最適な時期であり、「一週間を振り返る」「読書」「朝活」「計画を立てる」「タスクを終わらせて退社」という5つの習慣を身に付けるこ …

メール,書き方

ビジネスシーンにおけるメールの書き方、5つのポイントは?署名は必要?

この記事の結論は「メールの書き方は5つのポイントを覚えるだけで、仕事の生産性は高まる」です。ビジネスシーンにおいてメールを書く機会は想像以上に多いです。この記事では、ビジネスシーン …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!意志力の定義と鍛え方は?

この記事の結論は「意志力とは自分をコントロールする3つの力で、瞑想をすることで身につけることができる」です。就活や転職活動に限らず、やらなければならないことがあるのに、なかなか手に …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!自制心を発揮するには?

この記事の結論は「自制心を発揮するためには心と体の状態を整える必要がある」です。「ちゃんと勉強しおけばよかった」「なんであの時アプリゲームをしてしまったんだろう」などと、我慢ができ …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!意志力の限界を越えるには?

この記事の結論は「望む力を利用してやる気を出す」です。朝起きた時にはやる気に満ち溢れていたのに、夜帰ってきたときにはくたくたでやろうと思っていた課題に手がつかない。意志力がもっとあ …

「スタンフォードの自分を変える教室」に学ぶ!挫折しない方法は?

この記事の結論は「失敗したことを許す」です。目標を諦めたり、挫折をしたりした経験は誰にでもあるのではないでしょうか。この記事では、ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変え …


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